Prvi tedni v šoli – kako pomagati, ko je otrok utrujen?

1. september označuje konec počitnic in začetek novega obdobja. Prvi šolski dnevi so za številne otroke razburljivi, hkrati pa so lahko tudi naporni. Spet se je treba prej zbujati, biti pozoren pri pouku, prilagajati se šolskim pravilom, popoldne pa jih čaka še domača naloga.

Zato ni nič nenavadnega, če je otrok v prvih tednih hitreje utrujen, manj potrpežljiv ali pa preprosto potrebuje več miru in igre. V takšnem obdobju ne potrebuje nujno več vaje, temveč predvsem priložnost, da se sprosti in napolni z energijo.

Zakaj so lahko prvi šolski tedni tako naporni?

Začetek šolskega leta ne pomeni spremembe samo za prvošolce. Tudi starejši otroci se morajo po bolj sproščenem poletju znova navaditi na prejšnji dnevni ritem.

V šoli mora otrok dalj časa zbrano poslušati, predelovati informacije, reševati naloge in se prilagajati drugim. Temu se pogosto pridruži še vožnja v šolo in domov, popoldanske dejavnosti, domače naloge in zgodnejše odhajanje v posteljo.

Zato je septembra še posebej pomembno, da popoldnevi po šoli niso zapolnjeni z novimi obveznostmi iz minute v minuto.

Igra v tem obdobju ni izgubljen čas. Ravno nasprotno: prosta igra otroku omogoča, da za nekaj časa odloži šolska pričakovanja in se posveti tistemu, kar ga zares sprošča.

Po šoli naj bo najprej čas za počitek

Ne vsak otrok želi takoj pripovedovati, kaj se je dogajalo v šoli. Nekateri bi se radi pogovarjali, drugi bi raje ostali v tišini, spet tretji pa bi se najraje takoj začeli igrati.

Dobro je opazovati, kaj tisti dan najbolj potrebuje.

Mirna popoldanska rutina lahko veliko pomaga: majhen prigrizek, nekaj minut počitka in nato prosta igra, preden pride na vrsto domača naloga ali naslednji program.

Za mlajše otroke je lahko še posebej dobra izbira takšna igra, pri kateri ni pritiska glede dosežkov. Iz gradbenega kompleta lahko na primer ustvarijo nekaj po svojih idejah, ne da bi morali nujno natančno slediti navodilom.

V kategoriji lesenih kock in gradbenih iger je na voljo več različnih iger za različne starosti. V ponudbi najdete tudi ustvarjalne gradbene komplete LEGO® Classic.

Ni treba, da je vsak popoldan namenjen razvoju znanj

Starši se hitro lahko ujamemo v razmišljanje, da bi bilo ob šoli dobro tudi doma vsak prost trenutek izkoristiti za vajo. A otrok potrebuje tudi čas, ko se preprosto samo igra.

Sestavljanje sestavljanke, gradnja, risanje, oblikovanje z maso ali plastelinom ali družabna igra so lahko vsebine, ki otroka zaposlijo in bogatijo, ne da bi imel občutek, da je na še eni “učni uri”.

Če otrok rad ustvarja, je med ustvarjalnimi in didaktičnimi igrami vredno poiskati takšne, ki mu omogočajo samostojno ustvarjanje.

Sestavljanka je prav tako dobra izbira za mirnejši popoldan. Sestavljanka s pravo stopnjo težavnosti zahteva koncentracijo, a je hkrati povsem drugačna dejavnost kot šolsko učenje. V naši spletni trgovini lahko na primer izbirate tudi med otroškimi sestavljankami s 100–499 kosi.

Kaj pa, če se otroku ne ljubi početi ničesar?

V prvih tednih je povsem naravno, da otrok po dolgem dnevu v šoli ne želi igrati iger z novimi pravili.

Takrat ni nujno ponujati novih iger. Morda mu bo najbolj prijalo poslušanje pravljice, pogovor, sprehod ali pa preprosto počitek.

Tudi igre ni treba vedno usmerjati. Pogosto je najboljše prav to, da lahko otrok sam odloči, kaj želi početi.

Če pa vseeno iščemo ideje, je dobro poseči po igrah, pri katerih ni samo ene pravilne rešitve. Gradnja, ustvarjalna igra ali igra vlog na primer otroku omogočajo, da se v igro poglobi v lastnem tempu.

Skupna igra ali igra na samem? Oboje je lahko pomembno

Po šoli je včasih najlepše igranje skupaj, drugič pa bi se otrok raje sam poglobil v neko dejavnost.

Družabna igra je na primer dobra izbira, ko se želi družina skupaj sprostiti. Ni treba vedno poseči po dolgih, zapletenih igrah: tudi krajša družabna igra je lahko povsem dovolj po napornem dnevu.

V naši spletni trgovini se v ponudbi družabnih iger splača izbirati glede na starost in interese.

Ne pozabimo na gibanje!

Med dolgimi šolskimi dnevi otroci veliko časa preživijo sede in zbrano poslušajo. Zato popoldne ne potrebujejo nujno še ene dejavnosti, pri kateri bodo sedeli.

Če vreme dopušča, so lahko dober program sprehod, kolesarjenje, igra z žogo ali obisk igrišča. Septembra je še veliko popoldnevov, ki jih je vredno izkoristiti za igro na prostem.

Med igračami za igro na prostem je na voljo več različnih iger, ki pomagajo, da se otrok po šoli res dobro razgiba.

V prvih tednih cilj ni popoln dnevni urnik

Za začetek šolskega leta je potreben čas. Lahko pridejo lažji in težji dnevi, pa tudi vsi popoldnevi ne bodo potekali enako.

Bolj kot na popoln urnik se je smiselno osredotočiti na prilagodljivo rutino, v kateri imajo svoj prostor počitek, igra, gibanje, družinski čas in seveda nujne šolske obveznosti.

Najpomembneje je, da otrok čuti: ob šoli ima doma še vedno dovolj časa, da ostane otrok.

Gradbeni komplet, družabna igra, sestavljanka ali ustvarjalni set sam po sebi ne bosta odpravila utrujenosti – lahko pa ustvarita miren, prijeten čas, ki ga po dolgem šolskem dnevu res potrebuje.

Na kratko: na kaj biti pozorni septembra?

  • Ne pričakujmo, da se bo otrok takoj odrekel poletnemu ritmu.
  • Po šoli naj ima možnost, da si odpočije.
  • Igra naj ne bo vedno usmerjena v razvoj ali vajo.
  • Dovolimo otroku, da sam izbere svojo dejavnost.
  • Skupno igranje družabnih iger je lahko lep družinski program.
  • Če vreme dopušča, ne pozabimo na gibanje na prostem.
  • Opazujmo otrokove signale in ne skušajmo vsakega popoldneva organizirati do popolnosti.

September ni tekmovanje. V prvih tednih je najpomembnejše, da vsa družina najde tak ritem, v katerem imajo šola, počitek in igra dovolj prostora drug ob drugem.

Preberi tudi naše druge članke:

Igre, ki pomagajo v zadnjih tednih pred začetkom šole »

Dinozavri v otroški sobi – Zakaj so prazgodovinska bitja tako vznemirljiva? »

Zakaj otroci obožujejo junake? Od superjunakov do gasilcev »

Za vse naše izdelke kliknite tukaj »